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  "title": "看完几千块的养老院，瞬间觉得一万多的不贵了...",
  "date": "2024-05-13",
  "excerpt": "看完几千块的养老院，瞬间觉得一万多的不贵了... 兄弟们，这两天我又去了一家社区养老院探访，当了几小时义工，和大伙儿唠唠主观感受。 我国养老分布大概是这么个比例：90%居家，6-7%社区养老，3-4%养老院。 本期去探访的，应该属于社区养老这个范畴。 说实话，进入养老院后我本能地觉得不舒服、压抑，一股凋零的气息。 这感觉怎么形容呢？ 当初我看 ，足足郁闷了一",
  "markdown": "# 看完几千块的养老院，瞬间觉得一万多的不贵了...\n\n兄弟们，这两天我又去了一家社区养老院探访，当了几小时义工，和大伙儿唠唠主观感受。\n\n我国养老分布大概是这么个比例：90%居家，6-7%社区养老，3-4%养老院。\n\n本期去探访的，应该属于社区养老这个范畴。\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8Qgwmya2iba8Alb6dWE5QkSV3BqmKbb6KOiatnIQC7ypicVHZhHBmfPKyVpw/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=0)\n\n说实话，进入养老院后我本能地觉得不舒服、压抑，一股凋零的气息。\n\n这感觉怎么形容呢？\n\n当初我看[《老后破产》](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg2MDc2MjM3NA==&mid=2247493823&idx=1&sn=c1b35c79fb78f5eb06e587848fe37bdf&chksm=ce23d0d6f95459c0335aa5e79c8c6a20a713959a402a5ac390be2e244ee7ced836ecd59403b0&scene=21#wechat_redirect)，足足郁闷了一天。\n\n接着又看了[《老后两代破产》](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg2MDc2MjM3NA==&mid=2247495246&idx=1&sn=6fbe7c2fa98c728d71f5dc150622a441&chksm=ce23d627f9545f3114e0c7b4baf361e57327c837a8cd5618e75758e3f9fd95a29c21cd6b03e4&scene=21#wechat_redirect)，又郁闷了一天。\n\n《老后破产》这本书还有个副标题叫「名为长寿的噩梦」，我越来越觉得它说得很有道理。\n\n百岁人生真的值得期待吗？\n\n本次探访的养老院位于东城区前门街道，入院老人主要是街道内的住户。\n\n2018年开业后，曾一次性入住了11位老人，他们彼此认识。\n\n对住养老院的老人来说，「有伴儿」是件特别重要的事。\n\n这家社区养老院共有34个床位，目前已经满员。\n\n7位护工+3位护士，分为两拨人，分单双数，每两小时查房一轮，如此可以保证每小时检查一遍。\n\n有的老人已经无法下床，每两小时就得翻一次身，否则容易得褥疮。而且要长期穿着纸尿裤。\n\n房间普遍以两人间为主，条件如下：\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8QgrfNAicWvqeQh7n2CVs4GeEjHWwg6wX3rRkpPKrj6rbXap0Z5qBnf1bw/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=1)\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8Qg4as0vMZHdhRXX5HRvOic5ZjlNjibckho0WFth1LAtFAMtdibCia5CYaN6w/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=2)\n\n因为每间房都有人住，我就只拍到这两张，已经很不礼貌了。\n\n其它楼层也上不去：\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8QgRXxCzfpAYWtmzVoBmDqP4T2t0f3930WFzgktVCd2ShzkkRr5XrpB2A/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=3)\n\n相比照片，现场的感受还要更暗一些。\n\n我觉得这也是我感到压抑的一大原因，我们一行人是晌午去的，但房间内采光情况就只有这种程度。\n\n而这种条件的养老院，你们猜猜费用要多少？\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8QgoJa8nmwbDmL2yEUd1gqkperVCWELC1vxxl8mBejTbQeKwiaklNjrHRQ/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=4)\n\n前面照片里的房间床位费是4000元/月，算上护理费和伙食费，每个月总花费也要看到七八千块了。\n\n很多房间还没有卫生间，需要去公共厕所，厕所长这样：\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8QgkPtU4JgpougzdZwbEib43ryZmlTlibPJA8KVibFThuUYiasqxviaujEeMSg/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=5)\n\n直观对比下，我上次去探访的高端养老院，30㎡+的单人间带独卫，含护理和伙食费全套下来要1.3~1.5万/月：\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVbfwR3URKRvmy7ibwtbIu9MbvWC1y0UNpVh3ibzXTufnfvkrQbsEBh0h5xesSmI7qliaNeCOlPC1q3yg/640?wx_fmt=other&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1#imgIndex=6)\n\n兄弟们作何感想？\n\n这次探访，一些能下床的老人来到了活动室，大家一起做手工：\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8QgAC9NoibuM5q0j8RJia6OvTYuYSNH0tW3xL8u2LnhYpJLkz5fibwkkmwfw/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=7)\n\n奶奶们普遍健谈，会和我们拉家常，而爷爷们则有些沉默寡言。\n\n兄弟们，这张照片我真的...我放帽子的习惯和这位爷爷一模一样啊！扣膝盖上。\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8Qglzl3QDWaxKKAgdZZSEd0YbemBZKAUiac1DFVQRJu0P4xIAfiao8Q1IWA/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=8)\n\n尝试着想和这位爷爷唠嗑，可能有点耳背，不理我，全程坐在角落里，面无表情，也不想做手工。\n\n我感觉我老了也这样...\n\n还有下图这位奶奶，以前是位老师，退休后自己生活，腿脚利索，买菜做饭。\n\n然后突然就不太会走路了，接着开始出现认知症状，彻底活在自己的世界里了。\n\n不爱吃饭，就爱吃蛋黄派。\n\n跟她说话，她回：**「你是蛋黄派吗？」**\n\n活动期间，她就自己静静地坐在那里——这也是大部分老人平时的状态。\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8Qgiajoc3nYazd9dIujXCpTRD5Q7UlaoMALyEBibWfhY72rk36xbCtIiaZyg/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=9)\n\n还有这位奶奶，以前也是大学老师做完手工后特别开心：\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8QgAC9NoibuM5q0j8RJia6OvTYuYSNH0tW3xL8u2LnhYpJLkz5fibwkkmwfw/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=10)\n\n一直问边上的义工：**「好不好看？」「我像林黛玉一样。」**\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8QgpYgsKX5U5lKfb8h88VaVVHHDgBwhv4uq6NBUdT9FG7ZsZ8zWpsDyHw/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=11)\n\n还有位奶奶特别健谈，沟通顺畅，一直在给我们介绍各位老人的情况。\n\n结果护工悄悄和我说，她说话特别利索，但是很时候都不知道自己在说啥。\n\n我走到奶奶背后，听了会儿她说话，最后她说：**「我今天说话太多了，不能再说了。」**\n\n类似的，这里的老人普遍年龄都很大，至少都是半失能失智的情况。\n\n要么是家里腾不出人手，要么是有人也没能力照顾，否则谁又愿意住进来呢？\n\n还有位老人，能自理，但是在家里犯过几次病，被孩子紧急送医。后来主动说，我去住养老院了，不要你管。\n\n奶奶主动和我们说，这边的护工都很好，有耐心，说话客气，愿意哄，这是最重要的。\n\n护工普遍是外地阿姨，50多岁，也有自己的儿女，也有这样那样的问题，流动性也蛮大。\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8Qgb78Csic1Ee3Kt97UZ0peR3vStLNlTXkkm0OSicyOVhGT6DdibuAeiaTfkw/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=12)\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8QgebMiboPLt4NTGwvUtKcSCxPQp4zYaI37GibgXKmkrSnZGicaia17V3bPRQ/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=13)\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8Qg1wqK3I6uOzPPI3sYeRWOPGateXGUwxib2Oy8bXJnicz2YtibEIia9bdYCw/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=14)\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8Qg1BayD9rgK9PgpEzZ3LJxVgJPcIo90OdNP9rrwpNzibkJbUwsUvlPNPg/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=15)\n\n我在现场心里实在不舒服，还给我妈发了个微信：\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_png/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8Qgd3Y77nM1qXdBXg3cw5zatVpN9Bicy5aaIYgEaAeIib3oLn4ibCs7StGlQ/640?wx_fmt=png&from=appmsg#imgIndex=16)\n\n我妈回了一段语音，大意是说：\n\n**「刚从健身房回来，物业送手工皂，正薅羊毛呢，领完回家遛狗。」**\n\n到家了还给我拍了张狗子的照片，我家狗叫「福袋」，是我在北京领养的流浪狗。\n\n我虽是自由职业，但一直以上班的状态要求自己，后来嫌遛她耽误上班，就送回沈阳和我妈一起养老了。跟着奶奶挺享福，床单一个礼拜一换，甚至还有自己的折叠洗脚盆...\n\n这老狗仿佛在说：**「你小子也想躺平？」**\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8QgEKpvibFQTndjTfkZq5dQ427DjvfZic7qhjsibSs21G7OkuRiaK9PVm6bUw/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=17)\n\n我特么敢躺吗？\n\n变老并不可怕，但是失能失智真的有点可怕——到了这步，身不由己啊！\n\n还是要锻炼身体，退休了也要去健身房打卡上班，尽量延长能自理的养老蜜月期。\n\n然后多攒点儿钱，有条件的，还是住好点儿吧。\n\n回家路上看到的：\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8QgFRiaK2ybLfo5BFge7OJibt3qVb6z4c6mCt7AFeibqVGtrpFGiapMWUtSrA/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=18)\n\n路过一家咖啡馆，上房顶呆了会儿，缓解下心情。\n\n人生啊，别结果导向了，最后都一样。\n\n还得是过程导向，享受当下：\n\n![图片](https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/M7fHtGOlzVYcXpKictQKMwADiabTmMG8Qg1D0mFB2XetAgSr1L9Ormt4nkEkOEicmRcURkQibLbLlfCGHD6CMU0XKw/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg#imgIndex=19)\n\n这就么着吧，接下来还想找一些市郊的养老院、适老化装修改造的房子给兄弟们看。\n",
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